Geri
13 Ekim

Ataleti Yenmek

Atalet, her birimizin hayatında zaman zaman rahatsız edici bir ziyaretçi olabilir. Motivasyonumuzu düşüren, hedeflerimize ulaşmamızı engelleyen ve büyümeye olan inancımızı sarsan bir duygudur. Ancak, unutmayın ki ataleti aşmak mümkündür ve sizinle bunun nasıl başarılacağına dair bazı pratik ipuçları paylaşacağız. 📌Hedeflerinizi Netleştirin 🎯: Başarıya giden yol, net ve somut hedefler belirlemekle …

13 Ekim

Zeigarnik Etkisi Nedir?

Zeigarnik etkisi, psikolojik bir olgudur ve adını Sovyet psikolog Bluma Zeigarnik’ten almıştır. Bu etki, insanların tamamlanmamış veya yarıda kalmış görevleri veya işleri tamamlama eğiliminde olduklarını ve bu tür görevlerin tamamlanmamış olduğu sürece hafızada daha iyi tutulduğunu belirtir. Zeigarnik etkisi, bir kişi bir görevi başlatırken veya yarıda bıraktığında, bu görevin zihinsel …