Eğitmen: Burakhan Bars -Sosyal Psikoloji Uzmanı & Danışman

Eğitim Gün ve Saatleri

25-26-27 Ocak 2023

21.00 – 00.00

Eğitime kayıt olanlara kaçırdıkları eğitimlerin videoları iletilmektedir.

Eğitim İçeriği

• Stres Karşısında İnsan Davranışları
• İç Dünya Dış Dünya Dengesi
• Stresin Beden Üzerindeki Belirtileri
• İfade Edilmeyen Duyguların Kişiye Ve İş Sonuçlarına Etkisi
• Stres Ne Zaman Bir Sorun Oluşturur?
• Motivasyon ve Verimlilik Aracı Olarak Stres
• Kaygı Ve Performans İlişkisi
• Sık ve Uzun Süre Yaşanan Stresin Olumsuz Etkileri
• Strese Dayanıklılığı Artırmak İçin Rahatlama Teknikleri
• Olumlu İmajinasyon ve İmgeleme
• Nefes Teknikleri
• Mindfulness Pratikleri

Eğitim Ücreti

750 TL

Kayıt için tıklayınız

6